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Waldbeer-Drink


100 g Waldbeeren (Erdbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren etc.)
150 g fettarmer Joghurt
1 TL Manuka-Honig

Die Früchte waschen und putzen. Mit dem Joghurt im Mixer gut pürieren und mit Manuka-Honig süßen. Kalt servieren.

120 kcal (502 kJ), 6,2 g Eiweiß, 2,9 g Fett, 15,8 g Kohlenhydrate


Fotohinweis: Wirths PR