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Ein guter Haushalt sorgt stets für gute Laune.
Die Küche dient in vielen Familien und WG's als Treffpunkt für alle. Allerdings auch nur solange, wie jeder sich dort wohlfühlt. Hier gibt es neueste Küchenplanungen und Tipps zur effizienten und schicken Gestaltung Ihrer Küche.
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Sundowner

für 4 Personen

5 Filterbeutel Früchtetee
150 ml Bananennektar
150 ml Maracujanektar
3 TL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+)

Nach Packungsanweisung 0,7 Liter Früchtetee kochen. Tee abkühlen lassen und im Kühlschrank kalt stellen. Den eiskalten Tee mit Bananennektar und Maracujanektar mischen und mit Manuka-Honig süßen. Auf Eis servieren.

Pro Person: 74 kcal (310 kJ), 0,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett, 17,5 g Kohlenhydrate


Fotohinweis: Wirths PR


Warum ist Manuka-Honig so gesund?

Im Vergleich zu normalem Honig enthält der aus Neuseeland stammende Manuka-Honig einen extrem hohen Gehalt an Methylglyoxal (MGO). Dieser Wirkstoff ist für die starke antibakterielle „aktive“ Wirkung des Honigs verantwortlich. Das stellten Wissenschaftler der TU Dresden fest. Je höher der MGO-Gehalt, der auf der Packung angegeben wird, desto wirkungsvoller und teurer ist auch der Honig. Aktive Manuka-Honige gibt es im Reformhaus oder unter www.manuka-honig.org